Horaires d'entraînement 2023-2024
Mercredi de 9h00 à 9h50
Mercredi de 10h00 à 10h50
Mercredi de 11h00 à 11h50
Découverte des différentes activités de l'athlétisme : Courses, Sauts et Lancers
Encadrants :
Alexis, Lorenzo et Antoine
Mercredi de 14h00 à 15h30
Apprentissage des différentes activités de l'athlétisme : Courses, Sauts et Lancers
Encadrants :
Alexis, Lorenzo, Lola, Margaux, Antoine
Mercredi de 14h00 à 15h30
Samedi de 10h00 à 11h30
Apprentissage des différentes activités de l'athlétisme : Courses, Sauts et Lancers
Encadrants :
Alphandéry, Ombelyne, Alexis
Mercredi de 16h00 à 17h45
Vendredi de 18h00 à 19h45
Apprentissage des différentes activités de l'athlétisme : Courses, Sauts et Lancers
Encadrants :
Alphandéry, Lorenzo, Alexis
Lundi de 18h00 à 19h45
Mardi de 18h00 à 19h45
Mercredi de 18h00 à 19h45
Jeudi de 18h00 à 19h45 (Musculation avec Alexis)
Vendredi de 18h00 à 19h45
Perfectionnement dans une discipline de l'athlétisme : Sprint / Haies
Encadrants :
Alphandéry
Lundi de 18h00 à 19h45
Mercredi de 18h00 à 19h45
Jeudi de 18h00 à 19h45
Perfectionnement dans une discipline de l'athlétisme : Sauts
Encadrants :
Théo
Lundi de 18h00 à 19h45 (Musculation)
Mercredi de 18h00 à 19h45
Samedi de 10h00 à 11h30
Perfectionnement dans une discipline de l'athlétisme : Lancers
Encadrants :
* Nicolas et Laurent
Lundi de 18h00 à 19h45
Mardi de 18h30 à 19h45
Vendredi de 18h30 à 19h45
Dimanche de 10h00 à 11h30
Perfectionnement dans une discipline de l'athlétisme :
1/2 Fond
Encadrants :
Jean-Luc
Lundi de 18h00 à 20h00
Mercredi de 18h30 à 20h30
Vendredi de 18h30 à 20h30
Dimanche de 9h00 à 12h00
Découverte et perfectionnement du Trail
Encadrants :
Laurent et Sébastien
Lundi de 18h00 à 19h30
Samedi de 10h00 à 11h30
Créneau de préparation physique, maintien de la forme.
Encadrant :
Alexis et Lorenzo
Mercredi de 18h30 à 20h00
Vendredi de 18h30 à 20h00
Créneaux de Running en groupe.
Encadrants :
Lorenzo et Cédric
Parc Rollencourt
1 Rue Montaigne
62800 Liévin